Человек – это не только мысли и тело.
У нас есть Душа, Дух, эмоции, подсознание, мысли, тело – и чтобы достичь качественных изменений в себе и жизни важно обращать внимание на все эти грани.
Например, когда вы работаете над мышлением - начинают меняться действия на уровне тела.
Когда вы работаете со стрессом через тело - эмоции становятся позитивными и легкими.
Однако не все обращают внимание на нашу многоуровневость и потому годами топчутся на одном месте, потому что либо не могут достичь желаемое состояние реальности, либо не могут понять, происходят с ними качественные изменения или нет.